Saftiga kycklingklubbor med marinad - LCHF

 
I måndags blev det kycklingklubbor till middag. För att få dem så där riktigt saftiga och goda så förkokar jag kycklingen i ca 30 min, dvs tills den är genomkokt, därefter slängde jag på en god marinad som jag hittade här: 
http://www.zeta.nu/recept/grilla/marinad/mustiga-marinaden
 
Därefter la jag kycklingen på en plåt, in i ugnen på hög värme 225-300 för att få en knaprig/grillad yta. Till åt jag stekt vitkål, paprika och en klick bearnaise, supergott!
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback